#tofu
8 textos
VeganaReceita de cheesecake vegano
Quem me segue no twitter acompanhou a tour do: “Meu cheesecake vai dar certo ou não?” E felizmente deu! Basicamente todos os doces tradicionais podem ter suas receitas originais…
04 de março de 2020
VeganaTorta salgada de grão de bico
O vegetarianismo tem atraído milhares de pessoas em todo o mundo, seja pela preocupação com os animais, pelo meio ambiente ou até mesmo pela própria saúde. Só no Brasil, cerca d…
21 de agosto de 2019
Onde encontrar ômega 3 na dieta vegetariana?
Uma das maiores preocupações ao deixar de consumir alimentos de origem animal é em relação à saúde. O mito de que alguns nutrientes somente podem ser encontrados em animais e nã…
02 de julho de 2019
Onde encontrar cálcio na dieta vegetariana?
Uma das maiores preocupações daqueles que desejam tirar a carne da dieta é em relação à saúde, além das proteínas, do ferro, outra grande preocupação é onde encontrar cálcio. Ao…
26 de junho de 2019
VeganaQueijos veganos
No último post eu falei sobre os motivos de ser tão difícil parar de comer queijo, spoiler para quem ainda não viu o post: queijo vicia. Mas é claro que, para tudo nessa vida ex…
24 de março de 2019
VeganaEspetinho de tofu
No Natal preparei espetinho de tofu e algumas pessoas perguntaram como se faz. Ainda não tinha postado a receita porque não havia chegado em uma que realmente me agradasse. Depo…
10 de fevereiro de 2019
VeganaTOFU GRELHADO
Primeiramente, o que é tofu? Tofu é aquele alimento que o Mutano de Titãs é viciado, certo? Para quem não sabe, Mutano é o super herói da DC que é vegetariano porque um de seus…
27 de janeiro de 2019
PROTEÍNAS?
Todo vegano já deve ter ouvido essa pergunta quando fala que não consome carne: “ Mas meu Deus, e as proteínas???? ” As proteínas vão bem, obrigada! Desde sempre somos ensinados…
11 de janeiro de 2019