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Motivos

Qual o problema em consumir ovos?

Quem começa a comer menos produtos de origem animal costuma tirar a carne primeiro e deixar o ovo para depois. Faz todo sentido, o ovo aparece em tudo, do bolo ao pão de queijo.…

07 de fevereiro de 2019
Vegana
Receitas

Brigadeiro de inhame

Existem muitas receitas de brigadeiro vegano, você pode fazer com leites condensados vegetais (soja, amêndoas, castanhas…), mas o problema com eles é que reduzem muito na hora d…

03 de fevereiro de 2019
Dicas

Mudanças de hábitos

Muita gente tem me perguntado como parar de comer carne, por onde começar, o que fazer, como seguir no objetivo, entre outras perguntas normais para quem está no processo de tra…

31 de janeiro de 2019
Vegana
Receitas

TOFU GRELHADO

Primeiramente, o que é tofu? Tofu é aquele alimento que o Mutano de Titãs é viciado, certo? Para quem não sabe, Mutano é o super herói da DC que é vegetariano porque um de seus…

27 de janeiro de 2019
Motivos

Mas nem peixe?

“Mas nem peixe?” Se você é vegetariano, já ouviu essa pergunta em algum almoço de família, pode apostar. A resposta curta é não. Quem é vegetariano não come carne de nenhum anim…

24 de janeiro de 2019
Vegana
Receitas

BROWNIE DE FEIJÃO

Eu já postei aqui uma receita de brownie mais “tradicional”, hoje vou inovar e trazer uma receita que pode causar uma reação de “ahn?”, mas eu juro que fica boa no final! BROWNI…

20 de janeiro de 2019
Opiniões

O veganismo no Brasil e na Itália

No último mês, um amigo muito querido viajou para Itália e ficou bobo com a diversidade de produtos veganos que encontrou por lá. David é ovolactovegetariano há 1 ano e meio, o…

17 de janeiro de 2019
Vegana
Receitas

STROGONOFF

Uma coisa que eu sempre digo é que você não precisa deixar de comer pratos que em sua receita original são feito por carne e derivados animais, uma das partes mais gostosas do v…

13 de janeiro de 2019
Dicas

PROTEÍNAS?

Todo vegano já deve ter ouvido essa pergunta quando fala que não consome carne: “ Mas meu Deus, e as proteínas???? ” As proteínas vão bem, obrigada! Desde sempre somos ensinados…

11 de janeiro de 2019

OPÇÕES DE CAFÉ DA MANHÃ E LANCHES DA TARDE

Ainda na pegada de ano novo vida nova, hoje trago a vocês algumas opções de café da manhã e lanche da tarde veganos! Antes de tudo, você já viu o post sobre o cardápio vegano? N…

07 de janeiro de 2019
Dicas

Aplicativos Veganos

Ano novo, vida nova! No meu último post, dei dicas de projetos que podem te ajudar a iniciar a jornada dentro do veganismo. Muitas pessoas responderam positivamente ao post, mui…

02 de janeiro de 2019
Dicas

RESOLUÇÕES DE ANO NOVO- Projetos rumo ao veganismo

E aí galera, aproveitaram a ceia de uma maneira saudável e cheia de compaixão pelos seres vivos? Espero que sim! Agora que o Natal passou, nossos olhos estão voltados para o ano…

31 de dezembro de 2018